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tiens toi droit !

pieds et dos sont indissociables

tout le monde s'inquiète de son dos...mais peu d'entre nous établissons le rapport avec un problème engendré par nos pieds.

la station debout ( et là je parle en connaissance de cause); induit un report très important du poids du corps sur les jambes et les pieds.

Si les pieds posent problème  c'est la colonne qui risque d'en subir les conséquences.

les pieds peuvent aller jusqu'à provoquer des maux de tête en enduisant un mauvais emboitement des vertèbres cervicales.

 

en faisant attention à ses pieds, on peut parfois éviter les hernies discales, les athroses de hanches, les problèmes de tassement du genou ainsi que les entorses voir même comme expliquée un peu plus haut les torticolis !